毎日歳をとる

このところ頭痛と肩こりに悩まされている。毎日のように起き、ひどいときは何も手がつけられないほど。頭痛薬を飲んだり、マッサージをしたり、湿布を貼ったりするが、一向に改善する気配がないので、はじめてカイロプラクティックを受けることにした。
施術は約1時間。前半は全体の筋肉をほぐし、後半で痛むところを集中的に治療する。そして最後に腰と首の骨をボキッとやっておしまい。痛かったが気持ちよかった。
終わったあとは何となく楽になったようだった。運動不足と姿勢の悪さから体が相当固まっているそうで、数回は通ったほうがよいとのことだった。
普段は歳のことなど忘れていて、いつまでも若いと思っているが、体は日々衰えている。

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